ご訪問ありがとうございます。心と体＆日々と人生を美しく豊かに整える自力整体ナビゲーター＠東京オンラインの重本ちなみです。⇒プロフィール@HP
【今日はどんな日＝整心法ダイアリー】
おはようございます。
きょうは節分☆明日から立春大吉☆春を始めていく日ですね。
明日から始まる春の日を前にして、春になったら始めたいこと、始めていくこと、分かっておきたいですね。
分かるとは分ける、ということ。
分けると分かる。
すごいですね。
まずは自分のことから。
節分だから、節々チェックでもいいですね。
自分の心と体の状態、日々と人生の状態を、見て、感じて、ありのまま見て取って、ああ、そうなんだなと分かっていきます！
【自力整体クラス＠オンライン・リアル教室通信】
そう、自力整体は、自分のことを分かっていくことです。
自分で自分のことを、いい悪い判断せずに、ああ、そうなんだなとありのまま受け取っていくことです。
人がどう見ているかと、人がどう言っているとか、それは関係ないので、ひとりでできることです。
実は、いとも簡単なことなのです。
それでもって、自力整体の2月のメインテーマは、365日、暮らしの中の自力整体です。
暮らしの中で自力整体やっていきましょう。
自分の動きや姿勢や行動習慣に気づいて、受け取って、微調整していってくださいね。
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24時間365日実践可能な自力整体です。
ご一緒しませんか。
オンラインクラスと対面クラス＆個人クラスで、最新＆最温の自力整体実技をナビゲートしています。
自力整体クラスの定期参加がオススメです。
体験参加をグループレッスンと個人クラスで受付中です。
初回体験後に、入会希望を承ります。
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【自力整体グループレッスンご案内】
※メルマガ読者・LINE公式友だちの方は体験参加費割引特典ございます。
オンラインクラス
☆2月分☆
・日曜午前9時～10時30分⇒2/5・2/12・2/29
https://www.reservestock.jp/page/event_series/53945
☆3月分☆
・日曜午前9時～10時30分⇒3/5・3/12・3/26
https://www.reservestock.jp/page/event_series/59417
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☆自力整体リアル教室
・自由が丘クラス☆和室
⇒2/8・22・3/8・3/29（水曜午前10時開始）
https://www.reservestock.jp/page/event_series/8209
・学芸大学クラス
⇒2/26（日曜午前9時30分開始）
https://www.reservestock.jp/page/event_series/MDJhNDIyOTI3O
※予約制・少人数制（1名～4名）・マスク着用して実技をします。
※目黒区在住在勤の方は体験参加費の割引特典ございます。
※オンラインクラスに先立つ体験参加としてもオススメです。
※体験参加後1カ月以内入会された方に参加特典ございます。
www.reservestock.jp
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グループクラスの日程が合わない、自分のペースで自力整体を始めて続けていきたい方は、自力整体個人クラスをご利用ください。
実技前のレクチャー＆実技後のフォロー付きです。
単発または全4回（受講期間2ヶ月間サポート付き）回数券
または1ヶ月フルサポート（グループクラス参加+個人クラス参加+個別カウンセリング）を募集しています。
https://www.reservestock.jp/page/event_series/8806
☆初回体験参加はオンラインで受け付けています☆
☆2回目以降は対面開催も可能です☆
◇自力整体個人クラス@東京・学芸大学駅最寄りほか◇
☆開催日程は月曜午前午後ほか調整可能です。
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記事を読んでいただきありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。
きょうもよい一日を！
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