自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・学芸大学・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

【今日はどんな日=自力整体・整食・整心法】☆如月&梅見月☆獅子座の満月&日々立春大吉にする日☆

2023年立春大吉にする日

ご訪問ありがとうございます。心と体&日々と人生を美しく豊かに整える自力整体ナビゲーター@東京オンラインの重本ちなみです。⇒プロフィール@HP

【今日はどんな日=整心法ダイアリー】

おはようございます。

週末の節分&立春の始まりは、どんなふうに迎えて過ごしましたか。

私は今年も節分には豆まきをして、立春には立春大吉の御札を用意して(自分で書いて)玄関の高いところに貼りました!

毎日「立春大吉♪」と言葉に出して、前向きになって出かけていくためです。

その行動1つで、声が出せて、呼吸ができて、気分が上がるし、姿勢も目線も上向きなります。

この2年間、実践していて、すごい健康法だし、気分転換法だし、人生好転法だと実感しています。

今年も、ワンアクションして、日々立春大吉にしていきます!

【自力整体クラス@オンライン・リアル教室通信】

自力整体も、日々立春大吉にしていく、ワンアクションだと思っています。

自力整体は、実技で微調整して整体にして、プラス、暮らしの中で、自分の姿勢と動きを意識してキープしていく健康法&気分転換法&人生好転法法です。

合う人、合わない人あると思いますが、それは、やってみないと分からないし、やってみると分かります。

日々立春大吉にする自力整体をご一緒しませんか。

オンラインクラスと対面クラス&個人クラスで、最新&最温の自力整体実技をナビゲートしています。

自力整体クラスの定期参加がオススメです。

体験参加をグループレッスンと個人クラスで受付中です。

初回体験後に、入会希望を承ります。


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【自力整体グループレッスンご案内】

2022年2月の自力整体@東京オンライン日程

※メルマガ読者・LINE公式友だちの方は体験参加費割引特典ございます。

オンラインクラス
☆2月分☆
・日曜午前9時~10時30分⇒2/5・2/12・2/29
https://www.reservestock.jp/page/event_series/53945

☆3月分☆
・日曜午前9時~10時30分⇒3/5・3/12・3/26
https://www.reservestock.jp/page/event_series/59417

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☆自力整体リアル教室

・自由が丘クラス☆和室
⇒2/8・22・3/8・3/29(水曜午前10時開始)

https://www.reservestock.jp/page/event_series/8209

・学芸大学クラス
⇒2/26(日曜午前9時30分開始)

https://www.reservestock.jp/page/event_series/MDJhNDIyOTI3O


※予約制・少人数制(1名~4名)・マスク着用して実技をします。
※目黒区在住在勤の方は体験参加費の割引特典ございます。

※オンラインクラスに先立つ体験参加としてもオススメです。
※体験参加後1カ月以内入会された方に参加特典ございます。
www.reservestock.jp

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グループクラスの日程が合わない、自分のペースで自力整体を始めて続けていきたい方は、自力整体個人クラスをご利用ください。
実技前のレクチャー&実技後のフォロー付きです。

単発または全4回(受講期間2ヶ月間サポート付き)回数券
または1ヶ月フルサポート(グループクラス参加+個人クラス参加+個別カウンセリング)を募集しています。

https://www.reservestock.jp/page/event_series/8806

☆初回体験参加はオンラインで受け付けています☆
☆2回目以降は対面開催も可能です☆
◇自力整体個人クラス@東京・学芸大学駅最寄りほか◇
☆開催日程は月曜午前午後ほか調整可能です。

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【エトセトラ】

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気づきがあれば幸いです。
きょうもよい一日を!

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