自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・学芸大学・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

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【心と体を美しく整える自力整体教室@東京ブログ=今日はどんな日】☆師走☆大晦日☆スタンバイする日☆49.9kg☆師走ゆるぽかダイエットしてます?!

2020年自力整体プログラムカレンダーです! 【今日はどんな日ダイアリー】 おはようございます! いつもありがとうございます。心と体&日々と人生を美しく整える自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみです。師走のラストスパート、有終の美を目指して…

【自力整体教室@東京ブログ=今日はどんな日】☆長月☆健康チェックする日♪48.9kg←初秋ウォーターダイエット?!

ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教室・個人セッション日程&自力が本気で輝く情報発信しています。週末は【整える本】紹介しています。 【今日はどんな日?!】 今日は健康チェックする日です 健康は思ったこと考えたこと 行動したことの1つ1つの…

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■長年使い続けてきた「はてなダイアリー」から「はてなブログ」へ引っ越して、8カ月。。。(ブログ名も「jirikikko通信~整食法実践日誌~」から「自力整体@東京ブログ=今日はどんな日?!」に変えました。内容も変えましたね。前は食べたものと体の記録…