ご訪問ありがとうございます。心と体＆日々と人生を美しく豊かに整える自力整体ナビゲーター＠東京オンラインの重本ちなみです。⇒プロフィール@HP
【今日はどんな日＝整心法ダイアリー】
おはようございます。
弥生3月も中盤過ぎました。
自分らしく気持ちよくターンできましたか。
水泳のターンを思い出します。
タイミングよく自分の体を回転させて、タッチアンドゴーして、進む方向を変えて、進んでいく。
後戻りはしないで、新しい自分になって、ゴール目指して、また前に進んでいく。
あの瞬間の自分が好きでした。
届くか届かないかのスリルはあるけど、確かにターンできる自分を信じてターンする自分。
ターンして前に進んでいくには柔軟性や平衡感覚、五感フル活用が必要です。
生きていくには、大小さまざまなターンが待っています。
きょうはどんなターンが待っているでしょうね。
ターンして進んでいきます！
【自力整体クラス＠オンライン・リアル教室通信】
長らく泳いでいませんが、今の私にとっては自力整体教室の日も、大切なターンの時です。
整体にして、新しい自分になって、また前に向かって進んでいく時ですからね。
矢上先生から隔月の『じりき通信』が届く日もターン時です。
読んで、気づいて、実践して、また気づく。
2024年3月号も届きました。
塩のこと、ダイエットのこと、ウエストの贅肉のこと、食養生のこと、うつ伏せのこと、書かれています。
自力整体教室2024年春号ＤＶＤ付き「血管を柔軟に強くする血管自力整体」の申込用紙も入っています。
自力整体の効果を上げたい人は、ぜひ『じりき通信』をご購読くださいね。
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日々と人生のターンが、気持ちよく自分らしくできる自力整体をご一緒しませんか。
体験参加から始めて３ヶ月続けてみることをオススメします。
初回体験後にご希望の方は、ご住所等を伺って、自力面談をして入会を承ります。
月2回以上、定期的に参加する方を募集しています。
参加会員の方は、月1回20分の無料自力カウンセリングが利用できます。
教室案内⇒☆
https://www.jirikikko.com/class/
入会案内⇒☆
https://www.jirikikko.com/info/
ご予約@リザスト⇒☆
https://www.reservestock.jp/page/group_lesson_list/5059
ご予約@HP⇒☆
https://www.jirikikko.com/entry/
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⇒3/13 ・3/27
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※各回定員があります。リアル教室継続参加会員の方の予約を優先しています。
※オンラインクラスで入会希望の方も体験参加OKです。リアル教室は空きがあれば参加できます。
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気づきがあれば幸いです。
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