自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆師走☆一日一日の日☆50.3kg♪体重も一日一日

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■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。

■ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教室・個人セッション日程&自力が本気で輝く情報発信しています。週末は【整える本】紹介しています。

【今日はどんな日?!】

今日は一日一日の日です
12月になりましたね
12月にしたのは誰でしょう
一日一日大切に大事に丁寧に
12月にしていきます!

■今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。

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【今日はどんな日】☆師走☆一日一日の日♪
【今日の月齢】19.4@獅子座
【今日の二十四節気】師走・小雪
【今日の七十二候】朔風払風(きたかぜこのはをはらう)

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■さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。

・気づきや発見、ご感想やメッセージなど、よろしければコメント&ひとこと残していってくださいね!

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【今日はどんな日ダイアリー】

祝☆12月。いよいよ12月ですね。

今朝、カレンダーを新しくする時、どんな思い、どんな考え、どんな気持ちがしましたか。

その予感と誓いを大切にしていきたいですね。

私はラスト1枚になった12月のカレンダーがとても愛おしかったです。

これから始まる12月を1日1日、大切に大事に丁寧に生きていこうと思いました。

おかげさまで、今朝もとても元気です!

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【日々一新&人生一新サポートご案内】

・基本自力で、他力も活かして生きたい方々に向けて、自力整体・呼吸法・カウンセリングで日々一新&人生一新サポートしています。

■自力整体教室で体験参加者募集中!■

・11月&12月日程&HPでの予約はこちらから
http://www.jirikikko.com/fwd3/classnittei
・リザーブストックでの予約はこちらから
http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/5059

【自力整体教室ご案内】

・自力整体☆日曜午前・12/6(日)@東京目黒・学芸大学☆今週末☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8165/

・自力整体☆水曜午前・12/2(水)@東京目黒・自由が丘☆明日☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8209/

・セルフケアのためのシンプ呼吸法入門クラス・1/30(土)@東京目黒・学芸大学☆来年☆

【個人セッション(自力整体・呼吸法・カウンセリング)】⇒お問い合わせください。
【出張自力整体】承ります☆⇒お問い合わせください。

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【追伸ダイアリー】

女子大で社会人メンターをしています。それできのうは3人の学生さんとメンタリング。終了後は、学食でのんびりほっとひとりランチしました。栄養も見た目も味もスペシャルで、11月のラストデイ、いい日にできました♪

【追伸の追伸ダイアリー】

明日は自力整体・水曜午前クラス@自由が丘センターです。午前10時開始。いつもとは別の和室の小部屋なので、定員は少なめ大体6名で、あと1名ぐらいです。出欠のご連絡は、本日夕方6時までにどうぞよろしくお願いいたします♪

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記事を読んでいただき、ありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を!

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