◇19th・深夜下腹部痛
◇フリー
◇朝の体重49.2kg・体脂肪率23.7％
◇水分量率54.1％・体内年齢27歳
◇睡眠→8時間半（9時半〜6時）
◇朝食（a6:16)→塩リンゴ・コーヒー
◇昼食（am11:00）→白菜と豚肉の煮物・納豆・ご飯１杯半
◇夕食（pm6:30）→イクラとシラス丼・茶碗蒸し・モヤシのお浸し・湯豆腐・ビール・焼酎のお湯割
◇おやつ→１時のおやつにガトーショコラ
☆今日はこんな日☆
自宅で大体一日過ごしました。午後からはカーテンを注文しに行きました。ペールグリーンのいい感じのカーテン。
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