自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

【今日はどんな日】☆葉月☆さらば夏の光よ始める日♪51.6kg♪さらば夏太り始めましょう?!

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■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。

■ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教室・個人セッション日程&自力が本気で輝く情報発信しています。週末は【整える本】紹介しています

【今日はどんな日?!】

今日はさらば夏の光よ始める日です
このまま夏の光に
サヨナラしていいですか
去ってしまっていいですか
悔いないように
思い残すことをないように
夏の終わりを始めていきます!


■今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。

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【今日はどんな日】☆葉月☆さらば夏の光よ始める日
【今日の月齢】29.1@獅子座
【今日の二十四節気】葉月・立秋
【今日の七十二候】寒蝉鳴(ひぐらしなく)

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【今日はどんな日ダイアリー】

祝☆新月@獅子座☆

8月も折り返し前になりました。もうすぐひぐらしもかなかなと鳴き始めるのかな。

夏の終わりを視野にいれながら、夏の光を心と体と日々と人生に取り入れていきたい今日この頃です。

そんななか、きのうは夫婦そろって休みだったので、湘南茅ヶ崎の日帰り天然温泉「竜泉寺温泉の湯」に行って、夏休み気分を満喫してきました。

JR茅ヶ崎駅で降りた後、ちょっと遠回りして、茅ヶ崎海岸沿いの道を1時間ほど歩いていきました。

夏のてくてく歩きと温泉は、とても気持ちよかったです♪

「竜泉寺温泉の湯」には、竜泉寺温泉の天然温泉のほかに、軟水の高濃度炭酸泉があります。

この夏、溜め込んでいた心身の疲れが、シュワシュワと溶け出していった感じです。

湯上がりは、さっぱりすっきり爽快でしたよ。

この夏、手軽に気楽にリフレッシュ&リラックスしたい方、夏の温泉、オススメです♪

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■さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。

・気づきや発見、ご感想やメッセージなど、よろしければコメント&ひとこと残していってくださいね!

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【日々一新&人生一新サポートご案内】

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【追伸ダイアリー】

次の自力整体は明後日16日、日曜午前クラス@学芸大学センターです。午前9時30分開始。

きっと日帰り温泉気分になれますよ。ご予約&お問い合わせお待ちしています。

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記事を読んでいただき、ありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を!

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