自力整体@東京教室ブログ=今日はどんな日通信

心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。東京目黒(学芸大学/自由が丘)で自力整体教室を開催中。自力整体タオル=輪っかタオルを使った最新の自力整体実技をナビゲートしています。個人クラス・出張自力整体も承ります。どうぞよろしくお願いします♪


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【自力応援ブログ=今日はどんな日】☆師走☆花を咲かせる日♪50.0kg♪体重も花を咲かせた♪

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■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。

■ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教室・個人セッション日程&自力が本気で輝く情報発信しています。週末は【整える本】紹介しています。

【今日はどんな日?!】

今日は花を咲かせる日です
1年1日1日生きて暮らして
積み重ねて育ててきた証
いつ咲くの?!
どうすれば咲くの?!
ここまでやったんですから
基本自力で他力も味方にして
花を咲かせていきます

■今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。

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【今日はどんな日】☆師走☆花を咲かせる日♪
【今日の月齢】☆26.4@蠍座
【今日の二十四節気】師走・大雪
【今日の七十二候】閉塞成冬(そらさむくふゆとなる)

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■さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。

・気づきや発見、ご感想やメッセージなど、よろしければコメント&ひとこと残していってくださいね!

http://jirikikko.hatenablog.com/
https://www.facebook.com/jirikitokyo

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【今日はどんな日ダイアリー】

祝☆12月、祝☆師走8日目。1日1日みんながんばっている感じが伝わってきます。

この前の日曜日は、日曜午前・自力整体教室を終えたあと、午後、朗読会&忘年会に参加してきました。

朝から夕まで一日、声を出して、フル活動の一日♪

私は1日1イベントを基本としているので、ちょっと予定を入れ過ぎだなとも思いましたが。。。

まあ、1年に1日ぐらいはこんな日があってもいいと思って、楽しく動いてがんばりました。

楽しく動いて、声を出すと、体が温かくなって、ますます元気になる。

これが最近の私の傾向と対策です♪

それで、朗読会参加の記念に花束をいただきました。

我が家ではアロエ、ポトスを育てていて緑は多いんですが、花はないんです。ないのを楽しむ主義なので。

でも、花、いいですよね。我が家に今、花が咲いています。咲かせたんだなと。あることを喜んでいます♪

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【日々一新&人生一新サポートご案内】

・基本自力で、他力も活かして生きたい方々に向けて、自力整体・呼吸法・カウンセリングで日々一新&人生一新サポートしています。

■自力整体教室で体験参加者募集中!■

・12月日程&HPでの予約はこちらから
http://www.jirikikko.com/fwd3/classnittei
・リザーブストックでの予約はこちらから
http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/5059

【自力整体教室ご案内】

・自力整体☆日曜午前・12/13(日)@東京目黒・学芸大学☆今週末☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8165/

・自力整体☆水曜午前・12/9(水)@東京目黒・自由が丘☆明日☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8209/

・シンプ呼吸法入門クラス・1/30(土)@東京目黒・学芸大学☆来月☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8276

【個人セッション(自力整体・呼吸法・カウンセリング)】⇒お問い合わせください。
【出張自力整体】承ります☆⇒お問い合わせください。

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【追伸ダイアリー】

ただいま自力整体アンケート&自力整体プレゼントを実施中です。教室参加者の方に、用紙を配布しています。早速昨日、お一人から回答をいただきました! どうもありがとうございます♪

それで配布と提出は来年1月末までです。まだの方は、よろしければどうぞ参加してくださいね。

次の自力整体教室は、明日12月9日の自力整体・水曜午前クラス@自由が丘スタジオyです。

お問い合わせ&ご予約お待ちしています。ご連絡は本日6時夕方までに、どうぞよろしくお願いいたします♪

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記事を読んでいただき、ありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を!

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