自力整体で心と体と日々と人生にマインドフルネス@東京オンライン

心と体を美しく豊かに整える自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

胸を開く日。

今日は胸を開く日です。8月になり夏真っ盛り。胸を開いて体の中の熱をどんどん出していく時期です。胸が固くなっていませんか、縮こまっていませんか。どうぞ思う存分リラックスしてください。気持ちを緩めて、胸を緩めて、古い熱を放熱していきましょう。


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