自力整体で心と体と日々と人生にマインドフルネス@東京オンライン

心と体を美しく豊かに整える自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

1週間ぶりの自力整体の日でした。今日は自由が丘のスタジオまで自転車で行きました。スタジオyへはいつも自転車で行きますが、スタジオsへは諸般の事情で、自転車で行くのは今日が初めて。するする行って、するする帰りました。自力整体プラス、スローサイクリング、おすすめです。

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