50.6キロ。

◇14th

◇ライブラリー

◇朝の体重50.6kg

◇8時間半睡眠（9時〜5時半）

◇朝食（am6:00）→青汁・コーヒー

◇昼食（am12:30）→弁当

◇夕食（pm6:00）→ポトフ・フランスパン・ゆで卵・サラダ