■おはようございます！いつもどうもありがとうございます。心と体＆日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法＝自力整体ナビゲーター＠東京ブログです。
■ほぼ日朝に【今日はどんな日】＆自力整体教室・個人セッション日程＆自力が本気で輝く情報発信しています。週末は【整える本】紹介しています。
【今日はどんな日？！】
今日は冬至で一陽来復の日
冬が至り極まる日です
明日から一日一日ひと朝ひと朝
日が長くなります
ただそれだけのこと
ただそれだけのことに感謝していきます♪
■今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。
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【今日はどんな日】☆師走☆一陽来復の日♪
【今日の月齢】☆10.7＠牡牛座
【今日の二十四節気】師走・冬至
【今日の七十二候】乃東生（なつかれくさしょうず）
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■さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。
・気づきや発見、ご感想やメッセージなど、よろしければコメント＆ひとこと残していってくださいね！
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【今日はどんな日ダイアリー】
祝☆１２月、祝☆師走２２日目。さらにきょうは祝☆冬至です。
一年の終わりは冬至だと思っている私。冬至は一年でも最大級のイベントにしています。
早朝、身仕度をして、近くの氏神様に参詣して、一年の懺悔＝感謝をしてきました。
そして、お願いごとをするのは新年です。
冬至といえば一陽来復＆一陽来復の御札です。
早稲田・穴八幡宮に一陽来復の御札をいただきにいくのも恒例行事にしています。
今年はクリスマスイブに行こうと思ってます♪
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【日々一新＆人生一新サポートご案内】
・基本自力で、他力も活かして生きたい方々に向けて、自力整体・呼吸法・カウンセリングで日々一新＆人生一新サポートしています。
■自力整体教室で体験参加者募集中！■
・12月＆1月＆2月日程＆ＨＰでの予約はこちらから
⇒http://www.jirikikko.com/fwd3/classnittei
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⇒http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/5059
【自力整体教室ご案内】
・自力整体☆日曜午前・1/17（日）＠東京目黒・学芸大学☆来年☆
⇒http://www.reservestock.jp/page/event_series/8165/
・自力整体☆水曜午前・1/13（水）＠東京目黒・自由が丘☆来月☆
⇒http://www.reservestock.jp/page/event_series/8209/
・シンプ呼吸法入門クラス・1/30（土）＠東京目黒・学芸大学☆来月☆
⇒http://www.reservestock.jp/page/event_series/8276
【個人セッション（自力整体・呼吸法・カウンセリング）】⇒お問い合わせください。
【出張自力整体】承ります☆⇒お問い合わせください。
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【追伸ダイアリー】
先日12月20日に今年ラストの自力整体教室＠学芸大学センター開催しました。
師走にもかかわらず、師走だからかな、ほとんどフルに参加していただきました。
参加の皆さんどうもありがとうございます♪
肋骨の引き上げ⇒肩の荷おろし⇒頭蓋骨の引き上げ⇒仙骨のさび落とし＝骨盤の調整を自然の流れでしていきました。
年末年始、思いだしたら、どうぞこの流れを意識してください。意識するだけで体は随分変わりますので。
今年の自力整体教室は至り極まりましたが、来年の自力整体教室はまた今日から始まります。
自力整体を始めて続けていきたい方、ご予約＆お問い合わせお待ちしています♪
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記事を読んでいただき、ありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を！
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