■おはようございます！いつもどうもありがとうございます。心と体＆日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法＝自力整体ナビゲーター＠東京ブログです。
■ほぼ日朝に【今日はどんな日】＆自力整体教室・個人セッション日程＆自力が本気で輝く情報発信しています。週末は【整える本】紹介しています
【今日はどんな日？！】
今日はおうちの日です
おうちと聞いてどう響きますか
ちょうどいい広さがいいですね
ちょうどいい安らぎがいいですね
ちょうどいい自由がいいですね
ちょうどいい今がいいですね
自分のお家をつくっていきます♪
■今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。
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【今日はどんな日】☆文月☆おうちの日☆
【今日の月齢】25.4＠牡牛座→双子座
【今日の二十四節気】文月・小暑
【今日の七十二候】蓮始開（はすはじめてひらく）
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【整える本】
祝☆週末☆祝☆納得のマイ梅雨明け☆
週末は【整える本】紹介しています。今日の本は「おうちを整える本」＝『屋根ひとつお茶一杯～魂を満たす小さな暮らし方～』ドミニック・ローホー著です。
ローホー氏はフランス生まれのシンプルの専門家。シンプルについての著作『シンプルに生きる』『シンプルリスト』でも有名です。
『屋根ひとつお茶一杯』はシンプルな住まい方、暮らし方、生き方を実現するための「家」をテーマにした本です。
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家といっても、物質的なものというよりも、精神的な家についての本だと読んで感じました。
・そこにいるだけで幸せを感じ、エネルギーが湧いてくるような家。
・大きさより、小ささを、あることよりも、ないことを大切にする家。
・ここには自由、安らぎ、平穏がある。誰からも邪魔されず、人生に何が起ころうと自分はここで守られている。自分を宿す屋根があるという感覚に満たされてくる家。
写真もイラストもありませんが、シンプルで美しい文章で家について語ってくれています。
読むと、自分が住みたい家って、こうなんだ、こういう生き方がしたいなあという思いや形が自然とわき起こってくる本ですよ。
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小さくても非常に快適で美しい理想的な住まいにして、心を満たした生き方、暮らし方がしたい方にオススメの一冊です！
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■さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。
・気づきや発見、ご感想やメッセージなど、よろしければコメント＆ひとこと残していってくださいね！
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【日々一新＆人生一新サポートご案内】
・基本自力で、他力も活かして生きたい方々に向けて、自力整体・呼吸法・カウンセリングで日々一新＆人生一新サポートしています。
■自力整体教室で体験参加者募集中！■
・７月＆８月日程はこちらから
⇒http://www.jirikikko.com/fwd3/classnittei
・リザーブストックはこちらから
⇒http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/5059
【自力整体教室ご案内】
・自力整体☆日曜午前・7/12（日）＠東京目黒・学芸大学☆今日☆
⇒http://www.reservestock.jp/page/event_series/8165/
・自力整体☆水曜午前・7/22（水）＠東京目黒・自由が丘☆来週☆
⇒http://www.reservestock.jp/page/event_series/8209/
【個人セッション（自力整体・呼吸法・カウンセリング）】⇒お問い合わせください。
【出張自力整体】承ります☆⇒お問い合わせください。
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【追伸ダイアリー】
今日７月１２日は自力整体・日曜午前クラス＠学芸大学センターです。二階の和室で午前９時開３０分開始。ご予約の方、どうぞよろしくお願いいたします♪
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記事を読んでいただき、ありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を！
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