◇14th
◇ライブラリー・オ
◇朝の体重49.7kg・体脂肪率24.6％
◇水分量率53.5％・体内年齢27歳
◇睡眠→8時間半（9時〜5時半）
◇朝食（am5:45)→塩リンゴ・コーヒー
◇昼食（pm1:30）→弁当
◇夕食（pm8:00）→豚汁・白菜の漬け物・納豆・芋天・ご飯１杯
◇おやつ→羊羹
☆今日はこんな日☆
久々ライブラリーに行きました。私の居場所の１つ。ラスト４カ月、一生懸命、仕事を通して成長していきます。
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