2010-07-31 50.6キロ。 ◇晴れ◇4th◇フリー・試験◇朝の体重50.6kg◇8時間睡眠◇朝食→青汁・コーヒー◇昼食→かき揚げ丼◇夕食→トウモロコシ・刺身(マグロ・イカ)・たこ焼き・豆腐・ビール