自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

2013-12-02から1日間の記事一覧

☆12月2日朝。50.5kg。焼きそばで週末プチ太り?!

◇きょうはどんな日?! きょうはゆるゆるスタートの日です。 12月は31日まである長丁場です。 ゆっくりスロー☆スタートしていきましょう。。 がちがちじゃなく、ゆるゆるで。 きょうもよい一日を! ◇26th ◇ライブラリー ◇朝の体重50.5kg・体脂肪率26.4%…