http://b.hatena.ne.jp/campaign/facebook Facebook連携キャンペーンに応募してました。 当選のお知らせいただきました。 どうもありがとうございます！ http://hatena.g.hatena.ne.jp/hatenabookmark/20110804/1312426422 ────────── ◇ ────────── ◇MYHP→自…

はてなで、Ｔシャツが当たりました。当たることってあるんですね。心の用意はしていませんでした。当たることもあるんだなと用意しておきたいです。 ────────── ◇ ────────── ◇MYHP→自力のススメ×自力整体＠東京 ────────── ◇ ──────────にほんブログ村に参…

◇9th◇フリー◇朝の体重50.0kg・体脂肪率24.1％←体重が50.0で高止まってます！◇睡眠→8時間（9時〜5時）←夜中に雨で目が覚めました。◇朝食（am5:15)→塩リンゴ（今日のりんごの量は半個です）◇昼食（am11:00）→蒸しパン・バナナ←私って猿ちゃんですか？！◇夕食（…

◇ＭＹＨＰ→自力のススメ×自力整体＠東京 今日は用意する日です。いよいよ週末ですね。平日と週末の過ごし方は、ちょっと違います。時間の流れもちょっと変わってきます。用意して臨みましょう。皆さん、どうぞよい週末を！