◇8th◇ライブラリー◇朝の体重49.7kg◇睡眠→9時間（8時半〜5時半）◇朝食（am6:00）→塩ﾘﾝｺﾞ・コーヒー◇昼食（pm12:30）→弁当◇夕食（pm6:00）→野菜炒め・玉子スープ・キムチ・シラス・ご飯２杯

今日は進める日です。私は立ち止まることなく進めます。立ち止まる時は過ぎ去りました。生きているので進めます。