暖房断ってます。 ◇5th◇フリー◇朝の体重50.2kg◇睡眠→8時間（9時〜5時）◇朝食（am6:00）→塩ﾘﾝｺﾞ・コーヒー◇昼食（am11:00）→◇夕食（pm6:00）→シュウマイ・切り干し大根の煮物・焼き豚・サラダ・ご飯２杯・ビール