[整食法] >>私はときどき大食いしますけど、食べすぎないようにしています。私にとっての腹八分目の大食いを目指します。腹八分とは絶対的指標であって相対的指標ではない。人それぞれの腹八分がある？！◇25th◇ライブラリー／ﾊ◇朝の体重49.9kg◇睡眠→9時間（9…