自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

2010-06-14から1日間の記事一覧

49.1キロ。今日復調の兆し。

◇雨◇12th◇午前クリニック→午後自力整体の会◇朝の体重49.1kg◇11時間睡眠(睡眠治療)◇朝食→バナナ・野菜ジュースのちコーヒー◇昼食→なし◇夕食→ポークソテー・サラダ・キムチ・納豆