自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

2010-06-12から1日間の記事一覧

49.7キロ。喉不調

◇晴れ◇10th◇ライブラリー◇朝の体重49.7kg◇9時間睡眠(12:30頃一度目覚める)◇朝食→野菜ジュースのちコーヒー◇昼食→お弁当◇夕食→ナシゴレン・焼きシュウマイ・ブドウサワーハイ