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自力整体@東京教室ブログ=今日はどんな日通信

心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。東京目黒(学芸大学/自由が丘)で自力整体教室を開催中。自力整体タオル=輪っかタオルを使った最新の自力整体実技をナビゲートしています。個人クラス・出張自力整体も承ります。どうぞよろしくお願いします♪



ブログご訪問どうもありがとうございます■ほぼ日朝に【今日はどんな日】メッセージ記しています■週末は【整える本】紹介しています■自力整体教室日程■自力整体・整食法・整眼本・整心法・呼吸法のワンポイント■和暦・月齢等の情報発信しています。




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【今日はどんな日】☆文月☆夏全開&夏養生の日♪51.2kg♪これでも痩せた?!

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■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。

■ほぼ日朝に【今日はどんな日】&自力整体教室・個人セッション日程&自力が本気で輝く情報発信しています。週末は【整える本】紹介しています

【今日はどんな日?!】

今日は夏全開です
夏の計画
夏の目標
夏の約束
夏の夢
叶えるために
夏養生、始めていきます!

■今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。

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【今日はどんな日】☆文月☆夏全開&夏養生の日☆
【今日の月齢】4.1@乙女座
【今日の二十四節気】文月・小暑
【今日の七十二候】鷹乃学習(たかすなわちわざをなす)

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【今日はどんな日ダイアリー】

きのう東京は正式に梅雨明け宣言しましたよ!

そしてきょうは海の日。

私が子供の頃は今日から夏休みでした!

それにきのう、うちの近所で、セミの初鳴き聞きました!

夏が全開しましたので、夏養生を開始していきましょう。

過ぎないことが肝心です。

夏は食べるし飲むし太りますが、食べ過ぎないよう、飲み過ぎないよう、太り過ぎないようにすれば、大丈夫です。

夏は頭も働かないし、目も見えづらいし、考えもまとまりませんが、働き過ぎず、見過ぎず、考え過ぎないようにすれば、大丈夫です。

夏をフルに楽しむために、どうぞ夏養生してくださいね。

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■さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。

・気づきや発見、ご感想やメッセージなど、よろしければコメント&ひとこと残していってくださいね!
http://d.hatena.ne.jp/jirikikko/
https://www.facebook.com/jirikitokyo

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【日々一新&人生一新サポートご案内】

・基本自力で、他力も活かして生きたい方々に向けて、自力整体・呼吸法・カウンセリングで日々一新&人生一新サポートしています。

■自力整体教室で体験参加者募集中!■

・7月&8月日程はこちらから
http://www.jirikikko.com/fwd3/classnittei
・リザーブストックはこちらから
http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/5059

【自力整体教室ご案内】

・自力整体☆日曜午前・8/2(日)@東京目黒・学芸大学☆来月☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8165/

・自力整体☆水曜午前・7/22(水)@東京目黒・自由が丘☆明後日☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8209/

【個人セッション(自力整体・呼吸法・カウンセリング)】⇒お問い合わせください。
【出張自力整体】承ります☆⇒お問い合わせください。

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【追伸ダイアリー】

次の自力整体は、水曜午前クラス@自由が丘スタジオyです。午前10時開始。大人の癒し空間で、リラックスして一緒に夏養生していきましょう。ご予約&お問い合わせお待ちしています♪

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記事を読んでいただき、ありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を!

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