ご訪問ありがとうございます。心と体＆日々と人生を美しく豊かに整える自力整体ナビゲーター＠東京オンラインの重本ちなみです。⇒プロフィール@HP
【今日はどんな日＝整心法ダイアリー】
おはようございます。
今朝カレンダーを見てびっくりしました！
きょうは体育の日だとばかり思っていたのですが、何とスポーツの日となっていました。
いつの間にか、変わっていたのですね。
私にとっては、10月10日は体育の日で、晴れの日です。
とはいいつつも、私のなかの変化として、授業名としての体育ではなく、体を育てていくという意味合いで、体育という言葉がしっくり来ています。
そう、だから、きょうは体を育てる日です！
【自力整体クラス＠オンライン・リアル教室通信】
自力整体は、運動でもなく、体操でもなく、ヨガでもなく、ストレッチでもありません。
あえていうなら、体育なんだと思います。
一生モノの体です。私たちを一生涯、運んでくれる乗り物です。
だからこそ、大切に、ほぐして、新旧の気を入れ替えて、元気をめぐらせて、育てていく。
そんな感じでするのが自力整体なんですね。
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初回体験後に、入会を承ります。
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☆10月の自力整体＠東京日程カレンダー
【自力整体グループレッスンご案内】
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・日曜午前⇒10/2・10/9・10/23
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・自由が丘クラス
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・東京目黒・学芸大学クラス
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※予約制・少人数制（1名～4名）・マスク着用して実技をします。
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気づきがあれば幸いです。
きょうもよい一日を！
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