■おはようございます！いつもどうもありがとうございます。心と体＆日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法＝自力整体ナビゲーター＠東京ブログです。
■ほぼ日朝に【今日はどんな日】＆自力整体教室・個人セッション日程＆自力が本気で輝く情報発信しています。週末は【整える本】紹介しています
【今日はどんな日？！】
今日は楽しいプランにする日です
月も十六夜いざよい☆いざよいと応援してくれています
９月２９日ですので苦肉の策の日から発想を得て
楽しいプランで楽しいチャレンジしていきます♪
■今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。
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【今日はどんな日】☆長月☆楽しいプランにする日♪
【今日の月齢】15.8＠牡羊座
【今日の二十四節気】長月・秋分
【今日の七十二候】蟄虫坏戸（むしかくれてとをふさぐ）
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■さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。
・気づきや発見、ご感想やメッセージなど、よろしければコメント＆ひとこと残していってくださいね！
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【今日はどんな日】
きのうのスーパームーンな満月、いかがでしたか。
私の場合、ムーンウオッチングと睡眠を天秤にかけているうちに
自然と眠りに誘われていったのですが、月明かりに呼ばれたのか
夜中にふと目覚めて、ムーンウオッチングをしました。
雲さえも味方にして、ひときわ大きく美しく光輝いてました。
月は生きている、月も育っていると実感しました。
今夜の十六夜も楽しみです。
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【日々一新＆人生一新サポートご案内】
・基本自力で、他力も活かして生きたい方々に向けて、自力整体・呼吸法・カウンセリングで日々一新＆人生一新サポートしています。
■自力整体教室で体験参加者募集中！■
・９月１０月日程＆ＨＰでの予約はこちらから
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【自力整体教室ご案内】
・自力整体☆日曜午前・10/4（日）＠東京目黒・学芸大学☆来週☆
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・自力整体☆水曜午前・9/30（水）＠東京目黒・自由が丘☆明日☆
⇒http://www.reservestock.jp/page/event_series/8209/
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【追伸ダイアリー】
最近『ジョコビッチの生まれ変わる食事』を読んでいます。不調は、体内の炎症を伝えるメッセージ。。。
そうなんだあ、あれもこれも炎症だったんだ、体に悪いことしていたな、傷つけてごめんねと深く反省しています。
自分にとって最善の食べ方、食べ物も、人それぞれなんですよね。私にとっての生まれ変わる食事プランを楽しく始めていきたい気分になっています。
さてさて、明日３０日は、水曜午前・自力整体教室＠自由が丘スタジオｙです。９月ラストデイに自力整体できる幸せを、一緒に味わっていきましょう。
ご予約＆お問い合わせお待ちしています♪
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記事を読んでいただき、ありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を！
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