2010-09-28 50.5キロ。 ◇7th◇フリー◇朝の体重50.5kg◇8時間睡眠(9時〜5時)完熟睡・完排泄でした。◇朝食(am6:00)→青汁・コーヒー◇昼食(am11:00)→皿うどん◇夕食(pm:)→おでん・コロッケ・ご飯・柚子酒