自力整体@東京教室ブログ=今日はどんな日通信

心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。東京目黒(学芸大学/自由が丘)で自力整体教室を開催中。自力整体タオル=輪っかタオルを使った最新の自力整体実技をナビゲートしています。個人クラス・出張自力整体も承ります。どうぞよろしくお願いします♪


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【今日はどんな日】☆文月☆夏の友の日♪51.8kg♪夏太り過ぎ注意報♪

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■おはようございます!いつもどうもありがとうございます。心と体&日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法=自力整体ナビゲーター@東京ブログです。

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【今日はどんな日?!】

今日は夏の友の日です
夏が楽しく元気に過ごせるように
夏の友がいるといいですね
あれこれ見つけて夏の友にしていきます♪

■今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。

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【今日はどんな日】☆文月☆夏の友の日☆
【今日の月齢】5.1@乙女座→天秤座
【今日の二十四節気】文月・小暑
【今日の七十二候】鷹乃学習(たかすなわちわざをなす)

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【今日はどんな日ダイアリー】

大人も子供も夏はゆっくりのんびりペースをおとして夏休み気分がいいですね♪

ということで、きのうの夏休み第1日目、いかがお過ごしでしたか。

子供の頃、夏休みといえば、夏休みの宿題がありましたよね。

私の頃は、「夏休みのとも」があったのと、絵か工作の宿題と、自由研究がありました。

プラス、毎日のラジオ体操とプール通いがありました。

大人になっても、夏休みの宿題が1つか2つあるといいですよね。

私は、感謝日記を続けること、プラス、体重マイナス1キロダイエットしたいと思います♪

あと、資格試験を1つ受ける予定なので、ぼちぼち楽しく勉強もしたいと思っています♪

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■さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。

・気づきや発見、ご感想やメッセージなど、よろしければコメント&ひとこと残していってくださいね!
http://d.hatena.ne.jp/jirikikko/
https://www.facebook.com/jirikitokyo

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【日々一新&人生一新サポートご案内】

・基本自力で、他力も活かして生きたい方々に向けて、自力整体・呼吸法・カウンセリングで日々一新&人生一新サポートしています。

■自力整体教室で体験参加者募集中!■

・7月&8月日程はこちらから
http://www.jirikikko.com/fwd3/classnittei
・リザーブストックはこちらから
http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/5059

【自力整体教室ご案内】

・自力整体☆日曜午前・8/2(日)@東京目黒・学芸大学☆来月☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8165/

・自力整体☆水曜午前・7/22(水)@東京目黒・自由が丘☆明日☆
http://www.reservestock.jp/page/event_series/8209/

【個人セッション(自力整体・呼吸法・カウンセリング)】⇒お問い合わせください。
【出張自力整体】承ります☆⇒お問い合わせください。

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【追伸ダイアリー】

明日は、自力整体・水曜午前クラス@自由が丘スタジオyです。午前10時開始。大人の癒し空間で、リラックスして一緒に夏の自力整体していきましょう。ご予約&お問い合わせお待ちしています♪

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記事を読んでいただき、ありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を!

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