自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

2011-07-05から1日間の記事一覧

朝、確保する日と予感して、実際、確保する日になりました!!!欲しかったものが今日確保できました。必要なだけ確保できました。大切にします。どうもありがとうございます。 ────────── ◇ ──────────にほんブログ村に参加しています。 よろしければ、応援…

50.0キロ。

◇4th◇ライブラリー・オ◇朝の体重50.0kg←ゆるゆるとソフトランディング目指します。◇睡眠→8時間(8時半〜4時半)←寝苦しかったですが、いつの間にか眠ってました。睡眠時間確保してます!◇朝食(am5:00)→塩リンゴ・コーヒー◇昼食(pm1:00)→弁当◇夕食(pm8:0…

確保する日。

今日は確保する日です。必要な場所、必要な時間、必要な人、必要な物、必要な心。必要な分だけ確保します。