48.2キロ。←理想体重キープ中？！

◇13th

◇ライブラリー・ハ

◇朝の体重48.２kg・体脂肪率22.8％

◇水分量率54.2％・体内年齢24歳

◇睡眠→8時間半（9時〜5時半）

◇朝食（am5:30)→塩リンゴ（リンゴは半個です）

◇昼食（pm12:30）→弁当

◇夕食（pm6:00）→ウインナーエッグ・レタス・味噌汁・ご飯１杯←最近ご飯１杯にしている私です。

◇おやつ→夕食後にヨーグルト