49.8キロ。

◇15th

◇ライブラリー/o

◇朝の体重49.8kg

◇9時間睡眠（9時〜6時）

◇朝食（am6:30）→ホット酢・コーヒー

◇昼食（pm1:30）→弁当

◇夕食（pm8:00）→パン・ツナスパゲッティ・ウインナー・ワイン