2010-10-28 50.2キロ。 ◇7th◇フリー◇朝の体重50.2kg◇8時間半睡眠(9時〜5時半)◇朝食(am6:00)→青汁・コーヒー◇昼食(am11:00)→ご飯・サバの塩焼き・ひじき◇夕食(pm6:00)→トンカツカレー