【今日はどんな日？！】 ◇秘めたことを表す日♪ 【整食法のポイント】 ◇今日は春の七草。七草がゆを食べる日でもありますね。新年のご馳走で疲れた胃腸を休めてあげましょうという先人の知恵。ありがたくいただきたいですね。疲れた胃腸は冷えきっています。…