自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

2014-01-01から1日間の記事一覧

☆1月1日朝。52.1kg。先取りして正月太りして帰ってきました!

◇きょうはどんな日?! きょうは新しい年新しい月新しい日です。 新しいっていいですね。 今日から新しい一日を日々積み重ねていく。 きょうもよい一日を! ◇28th ◇自力整体10分 ◇朝の体重52.1kg・体脂肪率26.8% ◇水分量率52.4%・体内年齢32歳 ◇筋肉量36.0…