働かない日の今日は武蔵小山のパン屋ブーランジェリー セル・オ・ブレ http://1ban-dori.com/shop/shop/seleauble/seleauble.htmに行きました。バゲット買いました。とても美味。ラタトイユと絶妙のマッチ。 ────────── ◇ ──────────にほんブログ村に参加し…

◇33th→1th◇フリー・働かない日。◇朝の体重50.2kg◇睡眠→7時間半（9時〜4時半）◇朝食（am6:00)→塩リンゴ・コーヒー◇昼食（pm11:00）→モヤシと卵の炒めもの・納豆・たくあん・イカの塩辛・ご飯１杯半◇夕食（pm6:00）→ラタトイユ・レバーとタマネギのスープ・フ…

今日は働かない日です。夏は体も働かないし、気も働かないし、心も働きません。夏は働かないのが自然？！ それでいいんです。それがいいんです。養生の夏、ゆっくり生きる夏を生きていきましょう。