自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

2010-08-17から1日間の記事一覧

50.3キロ。

◇晴れ◇21th・若干鈍痛・若干夏バテ◇ライブラリー◇朝の体重50.3kg◇8時間睡眠(9時〜5時)◇朝食→青汁・コーヒー◇昼食→弁当◇夕食→ハンバーグ・大根オロシ・味噌汁