ご訪問ありがとうございます。心と体＆日々と人生を美しく豊かに整える自力整体ナビゲーター＠東京オンラインの重本ちなみです。⇒プロフィール@HP
【今日はどんな日＝整心法ダイアリー】
おはようございます。
8月ラスト10日ジャスト10日です。
だからきょうは今夏を新調する日です。
何と今更という感じもするかもませんが、夏は一日一日変化しています。
ラストジャスト10日だからこそ、今夏を気持ち新たに日々新しくしていきませんか。
ということで、今夏を新調していきます！
【自力整体クラス＠オンライン・リアル教室通信】
自力整体をしていると、日々、心と体が変化していることに、とても気づきやすくなります。
気づいて、予防することが、セルフケアの真髄です。
夏の心と体の変化に対する傾向と対策も、ずいぶん経験値が増してきて、夏のセルフケアの方法も身についてきたなと実感しています。
何事も最後が肝腎ですので、8月、10日ジャスト10日、気持ち新たにして、今夏を過ごして越していきましょう！
体験参加をグループレッスンと個人クラスで受付中です。
初回体験後に、希望の方は、ご住所等を伺って入会を承ります。
─────── ◇ ───────
【8月の自力整体グループレッスンご案内】
☆8月の自力整体オンラインクラス☆
・日曜午前⇒8/7・8/14・8/21
・水曜朝⇒8/31
https://www.reservestock.jp/page/event_series/53945
─────── ◇ ───────
☆リアル教室＠東京・自由が丘☆次回グループ教室は8月24日☆水曜午前です☆
─────── ◇ ───────
☆東京目黒・学芸大学クラス☆
☆8月28日@日曜午前9時30分～11時10分
─────── ◇ ───────
☆9月の日程カレンダーも作りました
【9月の自力整体グループレッスンご案内】早割受付中です☆
☆9月の自力整体オンラインクラス☆
https://www.reservestock.jp/page/event_series/59417
─────── ◇ ───────
グループクラスの日程が合わない、自分のペースで自力整体を始めて続けていきたい方は、自力整体個人クラスをご利用ください。
実技前のレクチャー＆実技後のフォロー付きです。
全4回（受講期間2ヶ月間サポート付き）を募集しています。
https://www.reservestock.jp/page/event_series/8806
対面開催も可能です。
☆自力整体個人クラス@東京・学芸大学駅最寄りほか◇
☆開催日程は調整可能です。
─────── ◇ ───────
【エトセトラ】
このブログ記事を『自力応援メルマガ』にして配信しています。
「自力整体を始めて続けるメール講座（全５回）」もやってます！
☆FACEBOOKページ⇒
https://www.facebook.com/jirikitokyo
ーーーーーーーーーーー
LINE公式を始めて、情報発信しています。
友だち登録よろしくお願いいたします！
ーーーーーーーーーーー
☆ブログランキングに参加しています♪
よろしければ応援よろしくお願いします！
☆はてな読者募集しています♪
よろしければ登録よろしくお願いします！
ーーーーーーーーーーー
記事を読んでいただきありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。
きょうもよい一日を！
ーーーーーーーーー
