自力整体で心身一新@東京オンライン~目黒自由が丘・祐天寺~

自力整体で心と体&日々と人生一新した自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。

【今日はどんな日=自力整体・整食・整心法】☆文月&七夕月☆今夏の道に入る日☆

2022年7月8月の自力整体テーマとは?!

ご訪問ありがとうございます。心と体&日々と人生を美しく豊かに整える自力整体ナビゲーター@東京オンラインの重本ちなみです。⇒プロフィール@HP

【今日はどんな日=整心法ダイアリー】


おはようございます。文月&七夕月が中盤に入りました。

夏本格化ですね。今夏の道に入ったと感じています。

きのう夕方、うちに近所で蝉の鳴き声を初観測しました。。。

今朝は、入道雲が東の空に立ち上っていました。。。

今夏の道。どんなふうに歩いていきたいですか。

その先にどんな風景が広がっていますか。

生きてみないとわからないです。

生きて歩いていくと、道の先が見えてくるものなのでしょうね。

体力温存&筋肉温存&心身開放&リラックスしながら、進んでいきます!

【自力整体クラス@オンライン・リアル教室通信】

そう、道に入るといえば、私の場合、30代は心と体の不調から他力の道を長くさまよいましたが、39歳の時、矢上裕氏考案の自力整体と出会い自力の道へ入りました。。。

とはいえ、当時は、自力整体教室に生徒の1人として通っていただけでしたから、自力の道に入ったとは自覚していませんでした。

自力整体ナビゲーターになった時に、だんだんと、そう実感し始めた感じです。

それにしても、自分がこれほど長く、自力整体ナビゲーターをするとは、正直、思ってもみなかったです。

幾つもある道の1つが自力整体だった。

自分の日々と人生を変える、何かのきっかけが欲しかったのだと思います。それも切実に。


自力整体という道に入ることで、ほかの幾つもの道にも入れて歩けるようになりました。

今にして思えば、自力のスイッチが入ったおかげだと思います。

体が元気になって、一歩踏み出す勇気と動ける自信がついたのだと思います。


自力整体の最大効果は、ただそれに尽きると、私は思っています。

あの時、自力の道に入って良かったし、これまで迷わず歩いてこられて良かったです。

そしてこれからも!


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今夏、どの道を歩いていきたいですか。

自力整体で体を整えると、自信と勇気が身につきますよ。ご一緒しませんか。

体験参加から始めて3ヶ月続けてみることをオススメします。

体験参加をオンラインクラスとリアル教室で受付中です。

初回体験後に、希望の方は、ご住所等を伺って入会を承ります。

☆7月オンラインクラス☆日曜午前・水曜朝クラス☆次回は7月17日(日)です☆

https://www.reservestock.jp/page/event_series/59417

2022年7月の自力整体カレンダー

体験参加のお問い合わせ・ご予約お待ちしていますね。

☆リアル教室@東京・自由が丘☆次回グループ教室は7月13日☆水曜午前です☆

☆ほぼ定員になりました☆目黒区在住の方限定で体験参加者1名募集しています。
https://www.reservestock.jp/page/event_series/8209

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東京目黒・学芸大学クラス(グループ・個人クラス)開催のお知らせです。

☆グループクラス@東京・学芸大学駅最寄り◇体験会開催予定しています。
8月28日・9月25日・10月30日@日曜午前9時30分~11時10分

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グループクラスの日程が合わない、自分のペースで自力整体を始めて続けていきたい方は、自力整体個人クラスをご利用ください。
実技前のレクチャー&実技後のフォロー付きです。

全4回(受講期間2ヶ月間サポート付き)を募集しています。

自力整体オンライン個人クラス

www.reservestock.jp

リアル開催も可能です。
☆自力整体個人クラス@東京・学芸大学駅最寄り◇
7月12日・19日@火曜午前9時30分~11時10分ほか
☆開催日程は調整可能です。

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