ご訪問ありがとうございます。心と体＆日々と人生を美しく豊かに整える自力整体ナビゲーター＠東京オンラインの重本ちなみです。⇒プロフィール@HP
【今日はどんな日＝整心法ダイアリー】
おはようございます。文月＆七夕月が中盤に入りました。
夏本格化ですね。今夏の道に入ったと感じています。
きのう夕方、うちに近所で蝉の鳴き声を初観測しました。。。
今朝は、入道雲が東の空に立ち上っていました。。。
今夏の道。どんなふうに歩いていきたいですか。
その先にどんな風景が広がっていますか。
生きてみないとわからないです。
生きて歩いていくと、道の先が見えてくるものなのでしょうね。
体力温存＆筋肉温存＆心身開放＆リラックスしながら、進んでいきます！
【自力整体クラス＠オンライン・リアル教室通信】
そう、道に入るといえば、私の場合、30代は心と体の不調から他力の道を長くさまよいましたが、39歳の時、矢上裕氏考案の自力整体と出会い自力の道へ入りました。。。
とはいえ、当時は、自力整体教室に生徒の１人として通っていただけでしたから、自力の道に入ったとは自覚していませんでした。
自力整体ナビゲーターになった時に、だんだんと、そう実感し始めた感じです。
それにしても、自分がこれほど長く、自力整体ナビゲーターをするとは、正直、思ってもみなかったです。
幾つもある道の１つが自力整体だった。
自分の日々と人生を変える、何かのきっかけが欲しかったのだと思います。それも切実に。
自力整体という道に入ることで、ほかの幾つもの道にも入れて歩けるようになりました。
今にして思えば、自力のスイッチが入ったおかげだと思います。
体が元気になって、一歩踏み出す勇気と動ける自信がついたのだと思います。
自力整体の最大効果は、ただそれに尽きると、私は思っています。
あの時、自力の道に入って良かったし、これまで迷わず歩いてこられて良かったです。
そしてこれからも！
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今夏、どの道を歩いていきたいですか。
自力整体で体を整えると、自信と勇気が身につきますよ。ご一緒しませんか。
体験参加から始めて３ヶ月続けてみることをオススメします。
体験参加をオンラインクラスとリアル教室で受付中です。
初回体験後に、希望の方は、ご住所等を伺って入会を承ります。
☆7月オンラインクラス☆日曜午前・水曜朝クラス☆次回は7月17日（日）です☆
https://www.reservestock.jp/page/event_series/59417
体験参加のお問い合わせ・ご予約お待ちしていますね。
☆リアル教室＠東京・自由が丘☆次回グループ教室は7月13日☆水曜午前です☆
☆ほぼ定員になりました☆目黒区在住の方限定で体験参加者1名募集しています。
https://www.reservestock.jp/page/event_series/8209
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東京目黒・学芸大学クラス（グループ・個人クラス）開催のお知らせです。
☆グループクラス＠東京・学芸大学駅最寄り◇体験会開催予定しています。
8月28日・9月25日・10月30日@日曜午前9時30分～11時10分
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7月12日・19日＠火曜午前9時30分～11時10分ほか
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