ご訪問ありがとうございます。心と体＆日々と人生を美しく豊かに整える自力整体ナビゲーター＠東京オンラインの重本ちなみです。⇒プロフィール@HP
【今日はどんな日＝整心法ダイアリー】
おはようございます。夏至週間ですね。
夏至パワーを活かして活動してますか！
ネガポジ＆光と影を感じてますか！
私は、自分の興味関心事を通じて、人や仕事や趣味や物と、気持ちよく出会えて、気持ちよくリンクできているように感じています。
欲しい情報やひらめき、きらめきに気づきやすくなっているように思います。
私自身が開いているからだと思います。
自分への理解が深まって、高まって、ドンピシャで、広がっている感じです。
「自分とは？！」そんな問い掛けを、楽しくしながら、物事を進めているという感じです。
そんななか、自力整体創始者＆考案者の矢上裕先生のユーチューブチャンネルで、新しい動画がアップされました。
自力整体とは何かについて、ゆっくりと語っています。
私的には、自力整体の名前の由来について、新情報がありました。
自力整体とは、自分の力で整体にすることであり、自然治癒力を高めるための整体である、ということです！
自力の意味は「自分の力で」＋「自然治癒力」であることはわかっていましたが、自然治癒力を高めるための整体だということは、目からウロコだったし、ああー、そうなんだと、腑に落ちた感じです。
自力整体のことがまた理解できましたし、自力整体愛がまた増しました！
そう、「愛する」の同義語は「理解する」ということですものね。
ということで、自力整体を始めて続けて効果を上げたい人は、自力整体について、知ること、理解すること、愛することから、始めてみるのもいいかと思います。
それは、すなわち、自分とは？！ということに、いい感じにつながっていける予感がしています！
【自力整体クラス＠オンライン・リアル教室通信】
そう、自力整体とは、自分とは？！と、やさしく問いかけることなんだと思います。
好不調、痛み、ゆがみ、ねじれ等々、いろいろ返ってくる反応はあるかと思いますが、
いい悪いの判断はせずに、ただ、そうなんだなと受け取って、無理せずゆっくり気持ちよく微調整していく、行いです。
自力整体愛は、すなわち自己愛、他者愛の育み、なのだなあと、わかってきた今日このごろの私です。
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自分とは？！ やさしく問いかけていく自力整体をご一緒しませんか。
体験参加から始めて３ヶ月続けてみることをオススメします。
体験参加をオンラインクラスとリアル教室で受付中です。
初回体験後に、希望の方は、ご住所等を伺って入会を承ります。
6月の自力整体クラスは、オンラインクラスが、あと2回あります。
お問い合わせ・ご予約お待ちしていますね。
☆6月オンラインクラス☆日曜午前・水曜朝クラス☆次回は6月26日（日）です☆
https://www.reservestock.jp/page/event_series/53945
☆リアル教室＠東京・自由が丘☆次回グループ教室は7月13日☆水曜午前です☆
☆ほぼ定員になりました☆目黒区在住の方限定で体験参加者1名募集しています。
https://www.reservestock.jp/page/event_series/8209
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グループクラスの日程が合わない、自分のペースで自力整体を始めて続けていきたい方は、自力整体個人クラスをご利用ください。
実技前のレクチャー＆実技後のフォロー付きです。
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記事を読んでいただきありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。
きょうもよい一日を！
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