■おはようございます！いつもどうもありがとうございます。心と体＆日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法＝自力整体ナビゲーター＠東京ブログです。
■ほぼ日朝に【今日はどんな日】＆自力整体教室・個人セッション日程＆自力が本気で輝く情報発信しています。週末は【整える本】紹介しています。
【今日はどんな日？！】
今日は☆祝☆満願の日です
願うと笑みがこぼれるように
笑うと願いがかなうように
願いを満たしていきます！
■今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。
─────── ◇ ───────
【今日はどんな日】☆睦月☆正月☆祝☆満願の日♪
【今日の月齢】明日は満月☆14.1＠蟹座⇒獅子座
【今日の二十四節気】睦月・大寒
【今日の七十二候】款冬華（ふゆのはなひらく）
────── ◇ ───────
【整体法のポイント】難場は全足着地で
【整食法のポイント】美味しく食べる
【整眼法のポイント】自然光で見る
【整心法のポイント】自己責任で生きる
【呼吸法のポイント】胸式＋腹式＝完全自然呼吸
─────── ◇ ───────
■さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。
・気づきや発見、ご感想やメッセージなど、よろしければコメント＆ひとこと残していってくださいね！
→http://jirikikko.hatenablog.com/
→https://www.facebook.com/jirikitokyo
─────── ◇ ───────
【今日はどんな日ダイアリー】
新年正月２４日目。今日は祝☆満月です。昨夜は雪の予報も出ていましたが、なんと月が出ていて、真冬の朧月夜でした。その月と微笑み合えたようで、満月前夜に願いが叶った気分になりました。そう、願いはそこかしこで叶っているんだなと。
笑うから幸せが来るって聞いたことがあります。
最近読んだ本には、「いつでも感謝し、いつでも笑える心を持ちなさい」と書いてありました。
願いが叶っていることを、きょうも１つずつ見つけていきたいです♪
─────── ◇ ───────
【日々一新＆人生一新サポートご案内】
・基本自力で、他力も活かして生きたい方々に向けて、自力整体・呼吸法・カウンセリングで日々一新＆人生一新サポートしています。
・東京目黒（学芸大学・自由が丘）で、女性のセルフケアのための自力整体教室と呼吸法クラスを開催しています。
■自力整体教室と呼吸法クラスで参加者募集しています■
・1月＆2月日程＆ＨＰでの予約はこちらから
⇒http://www.jirikikko.com/fwd3/classnittei
・リザーブストックでの予約はこちらから
⇒http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/5059
【自力整体教室＆呼吸法クラスご案内】
・自力整体☆日曜午前・1/24（日）＠東京目黒・学芸大学☆今日☆
⇒http://www.reservestock.jp/page/event_series/8165/
・自力整体☆水曜午前・1/27（水）＠東京目黒・自由が丘☆来週☆
⇒http://www.reservestock.jp/page/event_series/8209/
・シンプ呼吸法入門クラス・1/30（土）＠東京目黒・学芸大学☆来週末☆
⇒http://www.reservestock.jp/page/event_series/8276
【個人セッション（自力整体・呼吸法・カウンセリング）】⇒お問い合わせください。
【出張自力整体】承ります☆⇒お問い合わせください。
─────── ◇ ───────
【追伸ダイアリー】
今日1月24日は、自力整体・日曜午前＠東京目黒・学芸大学センタークラスです。午前9時30分開始。
ご予約の方、どうぞ温かい格好で来てくださいね。
一緒に満月の自力整体をゆっくり楽しんでいきましょう♪
─────── ◇ ───────
記事を読んでいただきありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を！
─────── ◇ ───────
・このブログ記事を『自力応援メルマガ』にして、ほぼ日朝に配信しています。
・よろしければ読者登録よろしくお願いします！
─────── ◇ ───────
☆ベストワン人気記事⇒jirikikko.hatenablog.com
☆自力整体教室＠東京に参加希望の方は⇒jirikikko.hatenablog.com
☆私のホームページ⇒www.jirikikko.com
☆自力整体公式サイト⇒www.jirikiseitai.jp
─────── ◇ ───────
・「自力整体＠東京はてなブログ～今日はどんな日通信」では読者を募集中です♪
・よろしければ読者登録よろしくお願いいたします！
↓↓↓↓↓↓↓↓
↑↑↑↑↑↑↑↑
─────── ◇ ───────
・ブログランキングに参加しています♪
・よろしければ応援どうぞよろしくお願いいたします！
