■おはようございます！いつもどうもありがとうございます。心と体＆日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法＝自力整体ナビゲーター＠東京ブログです。
■ほぼ日朝に【今日はどんな日】＆自力整体教室・個人セッション日程＆自力が本気で輝く情報発信しています。週末は【整える本】紹介しています。
【今日はどんな日？！】
今日は立冬☆立ち上がる日です
立ち止まりたい時もあるでしょう
立ち尽くす日もあるでしょう
そろそろ冬ですからね
できたら立ち上がっていきましょう
■今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。
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【今日はどんな日】☆霜月☆立ち上がる日♪
【今日の月齢】26.1＠乙女座⇒天秤座
【今日の二十四節気】霜月・立冬
【今日の七十二候】山茶始開（つばきはじめてひらく）
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■さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。
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【今日はどんな日】
祝☆立冬☆
暦の上では冬なんですね。今朝、カレンダーを見て、いよいよそうなんだと、心がきゅんとして、身が引き締まる思いがしました。その後で、頭がしゃきっとしてきました。
事実、冬は骨盤がきゅきゅっと閉まっていくので、それは自然でいいことなんだと思います。
おかげさまで、今、私はとても元気です。
この調子を維持しながら、この冬をフルに活かしていきたいです。
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記事を読んでいただき、ありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を！
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