■おはようございます！いつもどうもありがとうございます。心と体＆日々と人生に気づきときっかけが得られる健康法＝自力整体ナビゲーター＠東京ブログです。
■ほぼ日朝に【今日はどんな日】＆自力整体教室・個人セッション日程＆自力が本気で輝く情報発信しています。週末は【整える本】紹介しています
【今日はどんな日？！】
今日はど真ん中な日です
９月ど真ん中までやってきました♪
後ろも前も右も左も自分の道のど真ん中
自分に真っ正直に歩いていきます♪
■今の誓いと予感を大切に、どうぞよりよき一日としてくださいね。
─────── ◇ ───────
【今日はどんな日】☆長月☆ど真ん中な日♪
【今日の月齢】1.8＠天秤座
【今日の二十四節気】長月・白露
【今日の七十二候】鶺鴒鳴（せきれいなく）
────── ◇ ───────
■さてさて、これをお読みのあなたは、今日どんな日にしたいですか。どんな日にしましたか。
・気づきや発見、ご感想やメッセージなど、よろしければコメント＆ひとこと残していってくださいね！
→http://jirikikko.hatenablog.com/
→https://www.facebook.com/jirikitokyo
─────── ◇ ───────
【今日はどんな日ダイアリー】
きょうはちょうど９月折り返しですね。
私にはしなやかな垂直イメージが浮かんできます。
ど真ん中、真っ正直、素直、直進。。。
必要なもの、大切なもの、そんなに多くはないでしょうし、そんなに少なくもないでしょう。
持てるだけのものを持って、グッドターンをしていきたいですね。
─────── ◇ ───────
【日々一新＆人生一新サポートご案内】
・基本自力で、他力も活かして生きたい方々に向けて、自力整体・呼吸法・カウンセリングで日々一新＆人生一新サポートしています。
■自力整体教室で体験参加者募集中！■
・９月１０月日程＆ＨＰでの予約はこちらから
⇒http://www.jirikikko.com/fwd3/classnittei
・リザーブストックでの予約はこちらから
⇒http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/5059
【自力整体教室ご案内】
・自力整体☆日曜午前・9/27（日）＠東京目黒・学芸大学☆月末☆
⇒http://www.reservestock.jp/page/event_series/8165/
・自力整体☆水曜午前・9/30（水）＠東京目黒・自由が丘☆今月末☆
⇒http://www.reservestock.jp/page/event_series/8209/
【個人セッション（自力整体・呼吸法・カウンセリング）】⇒お問い合わせください。
【出張自力整体】承ります☆⇒お問い合わせください。
─────── ◇ ───────
【追伸ダイアリー】
最近、食べ物の話題がよく出ます。食欲の秋ですものね。
自力整体の正式名称は、自力整食整心法。自力整体実技は、整食法と一緒に実践すると、より効果的です。
整食法とは、内臓に負担をかけない食べ方のこと。何を食べるとか何を食べないとかは、細かい決め事はありません。
自分の体に聞いて、自分のその日その時の体調に合わせて食べる食べ方のことです。
美味しいものをよりよく食べる食べ方のこと、と言ってもいいですよ♪
どうぞ食欲と実りの秋を美味しく味わってくださいね。
─────── ◇ ───────
記事を読んでいただき、ありがとうございます。
気づきがあれば幸いです。きょうもよい一日を！
─────── ◇ ───────
・このブログ記事を『自力応援メルマガ』にして、ほぼ日朝に配信しています。
・よろしければ読者登録よろしくお願いします！
─────── ◇ ───────
─────── ◇ ───────
