集中力を高める日。

「集中力を高める日です。」
今日は集中力を高める日です。
朝から晩まで、がんばりたい日です。
それも無理なく楽しくサクサクと。。。
そのためには、集中すること。
そのためには、リラックスすること。
そのためには、深呼吸すること。
朝一番、そしてその都度ごとに。
きょうもよい一日を！

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