◇25th
◇レクチャー＠代々木
◇朝の体重48.7kg・体脂肪率24.9％
◇水分量率52.6％・体内年齢28歳
◇筋肉量34.5kg
◇体温℃・左36.0・右36.0
◇自力整体⇒10分間
◇整眼法⇒10分
◇睡眠→8時間（9時〜5時）
◇朝食（am5:30)→トマトジュース
◇昼食（am12:30）→おにぎり２個
◇夕食（pm6:00）→大盛り焼きそば・冷や奴・トマト＆キュウリサラダ・シュウマイ・ノンアルコールビア◇おやつ→夕食後にルマンド
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☆今日はこんな日☆
水野修次郎先生の講義、大変有意義＆面白かったです。
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記事を読んでいただき、どうもありがとうございます。
きょうもよい一日を！
◇体験参加者募集中！体験参加費1回2000円・予約制・女性only
◎7月15日（日）10:00〜11:40 ＠東京目黒・学芸大学⇒受付中
◎7月13日（金）13:30〜15:00 ＠東京目黒・自由が丘 ⇒受付中
◎7月6日（金）13:30〜15:15 ＠東京目黒・自由が丘 ⇒受付中
◇体験参加＆予約受付フォーム◇
