2011-03-11 49.8キロ。 [整食法] >>私には意味がわからなくてもやってみることがある。わけもわからず、やらなければならない、やりたいと思って、やってみる。その意味というのは、おのずといつかは自然にわかる日が来る。私にはそんな確信があります。きょうは分かる日です?!<<◇26th◇フリー◇朝の体重49.8kg◇睡眠→8時間(9時〜6時)◇朝食(am6:30)→塩リンゴ・コーヒー◇昼食(am11:00)→味噌汁・はんぺん・ご飯一杯◇夕食(pm7:00)→あんかけ焼きそば・餃子・ビール