2011-02-04 50.4キロ。 ◇21th・下腹部痛◇旅◇朝の体重50.4kg◇6時間半(10時〜4時半)◇朝食(am5:00)→ホット酢・コーヒー◇昼食(am10:30)→肉チャーハン◇夕食(pm6:30)→旅館料理