2010-11-25 50.6キロ。 ◇7th◇フリー◇朝の体重50.6kg◇9時間睡眠(8時〜5時)◇朝食(am5:30)→ホット酢・コーヒー◇昼食(am11:00)→昼食◇夕食(pm6:00)→夕食