49.9キロ。

◇23th・下腹部痛（早朝5:00）

◇勉強会＠ＡＰＥＣ

◇朝の体重49.9kg

◇7時間睡眠（10時半〜5時半）

◇朝食（am6:00）→味噌汁・コーヒー

◇昼食（pm11:00）→ペペロンチーノ

◇夕食（pm5:30）→中華街（外食）