2010-06-29 48.6キロ。 ◇雨◇27th・全身が温かくて軽い。◇ライブラリー◇朝の体重48.6kg◇8時間睡眠◇朝食→野菜ジュース・コーヒー◇昼食→お弁当◇夕食→ハンバーグ・ブロッコリー・目玉焼き・ザーサイ