心と体を美しく豊かに整える自力整体@東京ブログ  今日はどんな日

心と体を美しく豊かに整える自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。オンラインと東京目黒(学芸大学/自由が丘)で自力整体教室を開催中。自力整体タオル=輪っかタオルを使った最新の自力整体実技をナビゲートしています。■このブログでは■ほぼ日朝に【今日はどんな日】メッセージ記しています。■【整える本】■自力整体教室日程■自力整体・整食法・整眼法・整心法・呼吸法についての情報発信しています!

2021-03-06から1日間の記事一覧

【心と体を美しく豊かに整える自力整体教室@東京ブログ=今日はどんな日】☆弥生☆安静にする日☆50.8kg☆弥生3月ダイエット?!

2021年3月4月の自力整体カレンダーおはようございます! いつもありがとうございます。心と体&日々と人生を美しく豊かに整える自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみです。 【今日はどんな日ダイアリー】 弥生3月、きょうで6日目ですね。ゆっくりだけど、…

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