自力整体・整食・整心法@東京オンライン

心と体を美しく豊かに整える自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみのブログです。オンラインと東京目黒(学芸大学/自由が丘)で自力整体教室を開催中。自力整体タオル=輪っかタオルを使った最新の自力整体実技をナビゲートしています。■このブログでは■ほぼ日朝に【今日はどんな日】メッセージ記しています。■【整える本】■自力整体教室日程■自力整体・整食法・整眼法・整心法・呼吸法についての情報発信しています!

2020-09-04から1日間の記事一覧

【心と体を美しく整える自力整体教室@東京ブログ=今日はどんな日】☆長月☆夏仕舞い&秋準備する日☆50.3kg☆夏仕舞&秋準備ダイエット始めて続けてます?!

2020年9月10月の自力整体カレンダーおはようございます! いつもありがとうございます。心と体&日々と人生を美しく整える自力整体ナビゲーター@東京=重本ちなみです。 【今日はどんな日ダイアリー】 今週は9月=長月が始まり、満月週ですね。皆さんはどん…